Für Firmen
Firmenfitness
in Berlin.
Weniger Ausfälle. Mehr Zufriedenheit.
Ein Team, das zusammen trainiert.
Ein Team, das zusammen trainiert.
Forvya ist das Sportangebot mit Personal Training in kleinen Gruppen in Berlin: keine Mitgliedschaft in einer Fitnesskette und kein offenes Studio für jeden Tag. Dein Unternehmen bucht einen festen Termin für sein Team, meist während der Arbeitszeit, in der kleinen Gruppe mit maximal 8 Personen.
Forvya ist kein Firmen-Fitnessstudio.
Forvya ist Coaching für dein Team.
Viele Firmenfitness-Anbieter geben deinem Team den Zugang zu einem Studio. Bei Forvya bucht dein Unternehmen Coachings, und ein Coach führt jede Einheit.
So nutzt dein Team Forvya.
Weniger Ausfälle.
Wir sitzen den ganzen Tag. Coaching, das richtig gemacht ist, kann Verletzungen vorbeugen: Kraft, Grundlagenausdauer und Mobility sind die Basis, die Menschen gesund hält. Das trägt dazu bei, dass dein Team seltener ausfällt.
Mehr Zufriedenheit.
Ein fester Coaching-Termin, auf den sich deine Leute freuen. Viele aus unserer Community erzählen uns, dass ihnen Sport zum ersten Mal Spaß macht: Es geht um langsame Verbesserung mit Gleichgesinnten, nicht um das beste Ergebnis auf einmal.
Ein Team, das zusammen trainiert.
Kolleginnen und Kollegen trainieren zusammen in einer kleinen Gruppe mit maximal 8 Personen, gecoacht, jedes Level in einem Raum. Das ist die soziale Seite von Personal Training in kleinen Gruppen.
So sieht das für dein Team aus.
Euer eigener, fester Termin, meist während der Arbeitszeit, mit einem Coach, der jede Einheit führt.
Euer fester Termin
Ein fester Coaching-Termin für euer Team, meist während der Arbeitszeit. Ihr trainiert als eigene Gruppe mit maximal 8 Personen, ein Coach führt die Einheit.
Unsere Empfehlung: zweimal pro Woche
Zwei feste Termine pro Woche tragen am weitesten, zum Beispiel ein Kraft-Coaching und ein Zone-2-Coaching oder Mobility Coaching.
Wie das für dein Unternehmen genau aussieht, besprechen wir nach deiner Anfrage.
Erasmusstraße 14, 10553 Berlin-Moabit, an der Spree.
Coaches, die
jede Einheit führen.
Fragen von Firmen
Ist das eine Firmenmitgliedschaft? 
Nein. Forvya ist keine Mitgliedschaft in einer Fitnesskette und kein offenes Studio für jeden Tag. Dein Unternehmen bucht einen festen Termin für sein Team. Wie das für euch aussieht, besprechen wir nach deiner Anfrage.
Wie läuft das ab?
Dein Unternehmen bucht einen festen Coaching-Termin für euer Team, meist während der Arbeitszeit. Ihr trainiert als eigene Gruppe, ein Coach führt jede Einheit. Die Details besprechen wir nach deiner Anfrage.
Ist das betriebliche Gesundheitsförderung?
Forvya ist Personal Training in kleinen Gruppen: Dein Team trainiert zu einem festen Termin, gecoacht, mit Kraft, Grundlagenausdauer und Mobility. Wie das in euer Programm passt, besprechen wir nach deiner Anfrage.
Können alle mitmachen, egal wie fit sie sind?
Ja. In der kleinen Gruppe trainiert jedes Level in einem Raum, und der Coach passt jede Einheit an. Für Frauen passen wir Intensität und Volumen an Zyklus und Menopause an: Fitness für Frauen.
Wie oft trainiert ihr?
Wir empfehlen zweimal pro Woche: ein Kraft-Coaching und ein Zone-2-Coaching oder Mobility. Das ist der Rhythmus, der über Jahre trägt.
