Ein Athlet klatscht Magnesia in die Hände, eine Kreidewolke vor dem Rig
Für CrossFitter

Du machst CrossFit.
Hier wirst du gezielt besser.

Personal Training in kleinen Gruppen in Berlin, maximal 8 Personen.
Forvya ist nicht für Leute gemacht, die jeden Tag trainieren wollen. Wenn du ein Workout of the Day willst, ist das nicht Forvya.
Jetzt kennenlernen

Forvya ist kein CrossFit-Coaching.
Forvya ist die Ergänzung zu deiner Box.

CrossFit Level 2

Natalia und Philine, die Gründerinnen, sind CrossFit Level 2 Coaches. Dazu coacht Totti mit CrossFit Level 1.
Dein Team →

„Wir verstehen CrossFit, weil wir es lieben.“

Natalia und Philine sind selbst leidenschaftliche CrossFitterinnen. Natalia sagt: „Mein Einstieg war CrossFit.“
Die Geschichte der Gründerinnen →

So nutzt du Forvya
als CrossFitter.

Kraft und Power.

CrossFit braucht Kraft und Power, und genau darauf konzentrierst du dich bei Forvya: in der kleinen Gruppe mit maximal 8 Personen, mit einem Coach, der jede Wiederholung sieht.
Deine Coachings: Krafttraining
Kraft-Coaching →

Die Ergänzung zu deiner Box.

Forvya ersetzt deine Box nicht. Du holst dir hier das Gezielte, das dich zu einem besseren CrossFitter macht, zum Beispiel Kreuzheben lernen oder gezieltes Coaching im olympischen Gewichtheben. Philine ist Strength & Weightlifting Coach mit Spezialisierung Langhantel.
Deine Coachings: Krafttraining
Kraft-Coaching →Olympisches Gewichtheben lernen →Coach Philine →

Deine Skills und Schwächen.

Du willst einen bestimmten Skill lernen? Dafür gibt es die Skill Class. Dein Core ist eine Schwäche? Dann passt Power Pilates. Und weil in CrossFit-Workouts gelaufen wird: Mit Forvya+ holst du dir Tickets und buchst gezielt Lauf-Coaching.
Deine Coachings: Skill Class, Power Pilates, Lauf-Coaching, VO2max
Skill Class: Klimmzug lernen →Skill Class: Bar Muscle-up lernen →Power Pilates →Lauf-Coaching →VO2max Coaching →

So sieht deine Woche aus.

So trainierst du wie ein echter CrossFitter: zweimal pro Woche.

Tag 1

Morgens: Gecoachtes Krafttraining bei Forvya
Nachmittags: HIIT oder MetCon

Tag 2

Morgens: Gecoachtes Krafttraining bei Forvya
Nachmittags: HIIT oder MetCon
Ein Athlet hängt mit Griffpolstern an der Klimmzugstange, zwischen Rig und Turnringen
Jede Einheit bei Forvya ist ein Coaching: maximal 8 Personen, ein Coach führt, korrigiert und steuert die Einheit.
Erasmusstraße 14, 10553 Berlin-Moabit, an der Spree.
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Dein Team:
Coaches, die CrossFit kennen.

Coach Natalia

Natalia →

Coach und Gründerin · CrossFit Level 2
Coach Philine

Philine →

Coach und Gründerin · CrossFit Level 2
Coach Totti

Totti →

Coach · CrossFit Level 1
Das ganze Team · Über die Gründerinnen

Fragen von CrossFittern

Ersetzt das meine Box?
Nein. Forvya ist kein CrossFit-Coaching, sondern die Ergänzung zu deiner Box. Hier holst du dir das Gezielte für deinen Plan: Kraft, Technik an der Langhantel, einen Skill oder das Laufen.
Wie oft komme ich?
Zweimal pro Woche. Morgens das gecoachte Krafttraining bei Forvya, nachmittags ein HIIT oder MetCon. Mit Forvya+ legst du fest, wie oft du im Monat trainierst.
Gibt es ein Abo?
Der Testmonat ist kein Abo: Er endet nach einem Monat von selbst. Wie die Mitgliedschaft Forvya+ für dich aussieht, klärst du im Kennenlernen.

Was Member an Forvya schätzen.

“Bei FORVYA merkt man in jedem Bereich, wie viel Leidenschaft und Herzblut die beiden Gründerinnen Philine und Natalia in ihr Studio gesteckt haben. (…)”
Chris M.
(Google Review)
Alle Member Stories →

So wird deine Box-Performance besser.

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Im November: 50 % auf den Testmonat.
Klimmzug lernen → Dein erster Pull-up in der Skill Class. Bar Muscle-up lernen → Vom Klimmzug über die Stange. Lauf-Coaching → Weil in CrossFit-Workouts gelaufen wird.