Unser System
Small Group Coaching
Passt Forvya zu mir?
Drei Fragen. Drei Systeme. Eine ehrliche Einordnung.
Frage 1:
Kennst du den Gedanken:
“Mein Körper verdient mehr als nur gute Vorsätze?”
“Mein Körper verdient mehr als nur gute Vorsätze?”
Frage 2:
Wie wichtig ist dir echte Entwicklung statt einfach nur Auspowern?
→
Weniger wichtig –
ich will von einem Coach vor allem Motivation.
ich will von einem Coach vor allem Motivation.
Ein klassisches Studio mit größeren Gruppen und wechselnden Workouts könnte gut passen.
→
Sehr wichtig –
ich will strukturiert aufbauen.
ich will strukturiert aufbauen.
Ich will wissen, warum ich heute genau das trainiere und wie es mich langfristig weiterbringt. Und ja, ab und zu will ich mich auch richtig auspowern.
Frage 3:
Willst du 1:1 betreut werden – oder in einer kleinen Gruppe mit gleicher Coaching-Qualität trainieren?
Wie wir coachen
Mehr Feedback. Mehr Entwicklung.
Kleine Gruppe.
Große Aufmerksamkeit.
Wir kennen dich
Deine Ziele. Deine aktuelle Leistungsfähigkeit. Deine Entwicklung. Und ja, auch deinen Namen.
Wir steuern dein Training
Wir passen Gewichte an.
Korrigieren Technik.
Regulieren Intensität.
Und planen in Phasen, nicht in einzelnen Einheiten.
Korrigieren Technik.
Regulieren Intensität.
Und planen in Phasen, nicht in einzelnen Einheiten.
Wir denken mit
Nicht nur „Mach das Programm". Sondern: „Was brauchst du heute? Was ist der nächste Schritt?"
So starten wir
zusammen mit dir.
Finde heraus, wie gut Training sein kann.
Wir lernen uns kennen
Ein offenes Telefonat über dich, deine Ziele und wie wir dich dabei unterstützen können. Ehrlich.
Dein erstes Coaching mit uns
Du trainierst mit uns. Wir lernen, wo du gerade stehst. Du lernst kennen, wie wir coachen.
Kennenlernphase
Wir holen dich dort ab, wo du stehst, steuern Intensität und Umfang bewusst und legen das Fundament für kontinuierliche Entwicklung ohne Überlastung.
Tägliches Training wird
Teil deines Lebens
Flexible Buchung, kleine Gruppen, echtes Coaching. Du kommst, wir sind da. So einfach.
Wir entwickeln dich weiter
Wir passen an, fordern dich und bleiben an deiner Seite.
Unsere Location
Dein Raum
für Small Group Coaching.
Im Zentrum von Berlin.
Wunderschön gelegen in Moabit, unmittelbar an der Spree: In einem modernen Neubau vereint unser Studio zentrale Lage, bequeme Parkmöglichkeiten und schnelle Anbindung – ein urbaner Rückzugsort, in dem du gerne trainierst.
Erasmusstrasse 14
10553 Berlin
Charlottenburg
10553 Berlin
Charlottenburg
S-Bahn
S41, S42, S46 - Beusselstraße
(10 Min. Fußweg)
(10 Min. Fußweg)
U-Bahn
U9 - Turmstraße
(12 Min. Fußweg)
(12 Min. Fußweg)
Bus
M27 - Erasmusstraße
(2 Min. Fußweg)
(2 Min. Fußweg)