Eine Frau hängt lachend an der Klimmzugstange, hinter ihr Rig und Turnringe
Bewegen wie früher auf dem Spielplatz.

Calisthenics
Coaching.

Coaching · maximal 8 Personen · Personal Training in kleinen Gruppen
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Calisthenics ist ein Coaching bei Forvya, dem Sportangebot mit Personal Training in kleinen Gruppen in Berlin. Du lernst, deinen Körper so zu bewegen wie früher auf dem Spielplatz.

Was es ist.

Klimmzüge, an der Stange hängen, rollen: Du lernst wieder, deinen Körper zu benutzen, mit deinem eigenen Gewicht und in der kleinen Gruppe mit maximal 8 Personen.
Eine Frau geht lächelnd zwischen Rig und Turnringen durchs Studio

Was es mit dir macht.

Es ist inspirierend zu sehen, was dein Körper mit einem guten Coach alles kann. Du entdeckst Bewegungen wieder, die du lange nicht mehr gemacht hast.

Deine Ziele.

Du willst einen bestimmten Skill? Klimmzug lernen und Bar Muscle-up lernen. Danach: Mit Forvya+ nutzt du das freie Training mit Coach auf der Fläche.
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Häufige Fragen

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Der Testmonat ist kein Abo: Er endet nach einem Monat von selbst. Wie die Mitgliedschaft Forvya+ für dich aussieht, klärst du im Kennenlernen.

Was Member an Forvya schätzen.

“Zwei Dinge haben mich zu Forvya gebracht: Ich wusste, dass ich eine andere Art zu trainieren brauche – strukturierter, bewusster, mit mehr echtem Feedback. Und ich kannte einige der ersten Member aus einem anderen Trainingsumfeld. (…)”
Jan K.
(Google Review)
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Klimmzug lernen → Dein erster Pull-up, Schritt für Schritt. Bar Muscle-up lernen → Vom Klimmzug über die Stange. Freies Training mit Coach → Üben, was du gelernt hast.